마음수련과 건강 검색 결과

88 개의 검색 결과가 있습니다.

마음수련과 건강

방광암 증상부터 원인, 생존율과 재발률, 예방법까지

방광암은 비뇨기계에서 발생하는 암 중 두 번째로 흔하며, 특히 중년 남성에서 여성보다 약 3배 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 이 암은 대부분 상피세포에서 시작되며, 방광 점막에 국한되어 있는 경우 표재성 방광암이라 하고, 근육층에 침범하거나 전이되는 경우 근침윤성 또는 전이성 방광암으로 분류됩니다. 이러한 유형에 따라 치료 방향과 예후가 달라지며, 특히 전이성 방광암은 예후가 좋지 않아 신속한 치료가 요구됩니다. 방광암의 주요 증상 무통증 혈뇨 가장 흔한 증상으로, 통증 없이 소변에서 피가 나오는 현상입니다. 많은 환자들이 눈으로 확인할 수 있는 혈뇨를 경험하지만, 일부 환자는 소변 검사를 통해서만 혈뇨를 확인할 수 있습니다. 50대 이상에서 혈뇨가 나타날 경우, 약 30%는 방광암으로 진단..

2023. 11. 26. 22:17

마음수련과 건강

신장암 증상, 생존율, 재발율과 원인 알아보기

신장암은 한국에서 사망 원인 중 매우 중요한 부분을 차지하는 질환입니다. 특히, 신장암은 한국인에게 자주 발생하는 10대 암 중 하나임에도 불구하고, 일반적인 인식은 상대적으로 낮은 편입니다. 이는 신장암의 중요성을 알아야 하는 주된 이유 중 하나입니다. 신장은 우리 몸의 복부 뒤쪽에 위치한 적갈색의 강낭콩 모양 장기로, 주된 역할은 소변을 만드는 것입니다. 이 과정에서 혈액 속 노폐물을 걸러내고 불필요한 수분을 배설하며, 체내 필수 물질의 농도를 일정하게 유지하는 기능을 합니다. 또한, 비타민 D를 생성하고 조혈 호르몬을 분비하는 등 중요한 내분비 기능도 수행합니다. 신장암 증상 신장암은 이러한 신장에 발생하는 악성 종양을 의미합니다. 신장암은 주로 신세포암으로 분류되며, 이는 신장의 실질 부분에서 발..

2023. 11. 26. 22:14

마음수련과 건강

이마 주름 없애는법?

노화로 인해서 생기는 자연적인 현상 중에는 주름이 있습니다. 그 중에서도 이마 주름은 노화로 인해서 얼굴에 주름이 생길 때 나타나는 가장 대표적인 주름 중 하나죠. 이마의 주름은 얼굴의 다른 부위에 비해 더욱 두드러집니다. 피부 미용에 신경을 쓰시는 분들은 우선적으로 없애고 싶은 것이 이마 주름이라고 할 수 있죠. 이마 주름 없애는법에는 정말 다양한 방법이 있습니다. 자연적으로 이마 주름이 생기는 것을 늦추는 방법들도 있고, 시술로서도 이마 주름을 해결할 수도 있죠. 하지만 이마 주름을 예방하는 각종 방법들도 있습니다. 얼굴에 주름이 생기는 것은 단 하나의 이유로만 생기는 것이 아닌 여러가지 복합적인 이유로 얼굴 주름이 생기는 것이기 때문입니다. 이마주름 만큼이나 많이 신경쓰이는 것이 팔자주름인데요. 팔..

2023. 10. 21. 00:53

마음수련과 건강

레티놀 부작용, 사용 시 주의사항, 대처법

레티놀은 비타민 A의 한 종류로, 피부재생 및 피부노화 개선에 효과적인 성분으로 알려져 있다. 피부에 직접 작용하게 되면 피부의 상태를 개선하는 효과가 있으나, 부작용도 동반될 수 있다. 이마주름 없애는 법 레티놀 부작용의 원인 레티놀 제품을 사용하게 되면 피부 트러블이나 각질 문제 등 다양한 부작용을 경험할 수 있다. 제품의 농도, 사용량, 사용 방법, 개인의 피부 상태 등 여러 변수가 부작용의 원인이 될 수 있다. 레티놀의 농도가 높을수록 부작용의 위험이 커진다. 예를 들어, 6% 제품 사용 후 피부 트러블이 생겼다면, 0.1%와 같이 낮은 농도의 제품으로 변경하는 것이 좋다. 사용량도 중요하다. 과도한 양을 사용하면 피부에 무리가 갈 수 있으므로 적절한 양을 사용하는 것이 중요하다. 이미 피부 장벽..

2023. 10. 21. 00:26

마음수련과 건강

얼굴 각질제거 해야하나 말아야하나?

얼굴의 각질 관리는 피부 건강의 핵심적인 요소 중 하나입니다. 그러나 피부과에서는 각질 제거의 필요성에 대해서 의문을 제기하고는 하는데요. 대다수의 피부과 전문의들은 무분별한 각질 제거를 권장하지 않습니다. 그 까닭은 각질이 우리 피부를 보호하는 데 있어 핵심적인 역할을 수행하기 때문입니다. 이 보호 기능이 과도하게 손실될 경우, 다양한 피부 질환, 예를 들면 피부염이나 접촉 피부염 등,이 발생할 위험이 증가합니다. 팔자주름 제거 각질이란 무엇인가? 각질이란 주로 케라틴 단백질로 구성되어 있으며, 이는 피부의 보호막인 스킨 베리어의 핵심 구성 요소입니다. 피부는 지속적으로 새로운 각질을 생성하며, 이에 따라 표면의 오래된 각질은 자연적으로 탈락하는 과정을 겪습니다. 이 각질층의 균형이 잘 유지될 경우, ..

2023. 10. 21. 00:22

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팔자주름 제거 5가지 방법 | 스킨케어, 히알루론산, 필러 등

팔자주름은 주로 40대 중반 이상에서 나타납니다. 남녀 모두에서 볼 수 있는 현상이며, 볼륨 손실과 얼굴의 지방 패드 수축으로 인해 피부가 아래로 처지게 되어 형성됩니다. 이 주름은 입 주변 표정근육이 아래로 당기면서 시간이 지남에 따라 더 깊게 되기도 합니다. 팔자주름과 함께 이마 주름이 걱정이시라면 '이마주름'에 관한 전반적인 글을 읽어보시길 권장합니다. 이마주름 없애는 법 왜 팔자주름을 없애고자 하는가? 많은 분들 팔자주름으로 인해 항상 심술궂은 표정을 짓는 것처럼 보이며, 그 주름을 좋아하지 않습니다. 즉, 더 좋은 인상을 위해서 팔자주름 없애기에 관심을 같는 것이죠. 팔자주름 없애기 5가지 방법 스킨케어 일상적인 스킨케어가 팔자주름 예방에 중요합니다. 레티놀과 같은 성분이 들어있는 제품을 사용하..

2023. 10. 21. 00:14