생활정보 검색 결과

179 개의 검색 결과가 있습니다.

생활정보

족저 근막염 깔창 사용시 알아야할 것, 효과와 부작용은?

족저 근막염 깔창을 사용해야 하는 이유는 간단합니다. 족저 근막염으로 고통을 받을 때 깔창을 사용하면 그 고통이 덜하기 때문이죠. 저도 한동안 족저 근막염으로 고통을 받아왔는데, 이 경우 깔창을 사용하면 확실히 그 통증이 경감되었습니다. 시중에는 다양한 형태의 깔창이 나와 있습니다. 하지만 족저 근막염에 걸렸을 때 특정 형태의 깔창을 사용해야 하는 이유는 단순합니다. 한 걸음 한 걸음 발걸음을 내딛을 때마다 후끈거리는 발바닥 고통 때문입니다. 발바닥은 '제2의 심장'이라고 불리며, 혈액을 심장으로 보내는 펌프의 역할도 합니다.발바닥의 중요성발바닥 통증으로 인해서 만약 보행 시 자연스러운 몸의 밸런스를 발바닥을 통해서 맞추지 못하면 장기간 보행 시, 그리고 격렬한 보행 시 족저 근막염 때문에 큰 고통을 받..

2024. 7. 29. 15:13

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지성피부 선크림 고르는 방법 및 추천 제품

6월에 접어들면서 햇빛이 더욱 강해지고 초여름 날씨가 지속됨에 따라, 자외선 차단의 중요성이 커지고 있습니다. 많은 사람들이 여름철에만 선크림을 사용해야 한다고 생각하지만, 사실 자외선 차단제는 계절에 관계없이 매일 사용하는 것이 중요합니다. 선크림을 매일 발라야 하는 이유 자외선이 피부에 미치는 해로운 영향 큽니다. 자외선은 피부 노화와 다양한 피부 질환의 주요 원인이기 때문입니다. 선크림을 발라야 하는 주된 이유는 자외선을 차단하기 위함입니다. 자외선은 피부를 노화시키고 손상시키는 주요 요인으로, 자외선의 파장은 크게 A, B, C로 나뉩니다. 자외선A(UVA)는 피부 깊숙이 침투하여 진피층의 콜라겐 세포를 파괴하고, 이는 노화를 촉진시켜 검버섯, 기미, 주근깨 등의 색소 침착을 유발합니다. 자외선B..

2024. 6. 18. 14:45

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여드름 피부 선크림 추천 제품과 관리방법

여드름이 있으면 피부에 선크림을 바를 때도 조심해야 합니다. 여드름으로 고통받는 분들 정말 많으신데요. 그래서 선크림을 바르는 것에도 조심스러운 분들이 많습니다. 그래도 여드름 피부에 있어서 선크림 사용은 필수적입니다. 자외선이 피지 분비를 촉진시켜 여드름을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 따라서 적절한 선크림 사용은 여드름 관리에 매우 중요합니다. 여드름과 자외선자외선(UV)은 피부에 여러 가지 영향을 미칩니다. 특히 자외선 A(UVA)와 자외선 B(UVB)는 피부 깊숙이 침투하여 피지 분비를 증가시키고 염증을 유발할 수 있습니다. 이런 것들은 여드름 피부를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 따라서 자외선 차단제, 즉 선크림을 사용하여 피부를 보호하는 것은 매우 중요합니다. 여드름 피부에 적합한 선크림 선택여..

2024. 6. 7. 03:08

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선크림 부작용 (무기자차, 유기자차 및 성분 분석)

많은 선크림은 자외선 차단 효과를 극대화하기 위해 다양한 화학 물질을 사용합니다. 이러한 화학 물질은 피부를 통해 흡수될 수 있으며, 혈류로 들어가면 잠재적으로 건강에 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히, 옥시벤존과 같은 특정 화학 물질은 호르몬 교란을 일으킬 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 이러한 성분들은 장기적인 건강 문제를 유발할 수 있으므로, 자외선 차단제를 선택할 때 이러한 성분의 유해성을 고려하는 것이 중요합니다. 유기자차 선크림 부작용 및 장단점 각 유형의 자외선 차단제는 고유의 장점과 단점을 가지고 있으며, 개인의 피부 타입과 민감도에 따라 선택이 달라질 수 있습니다. 자외선 차단제를 선택할 때는 자신의 피부 상태와 사용 환경을 고려하고, 필요시 전문가의 상담을 받는 것이 바람직합니다. 유..

2024. 5. 31. 00:53

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향기좋은 샴푸 순위? (도브, 케라시스, 러쉬)

향기로 기억이 되는 사람이 있습니다. 때로는 특정한 향으로 추억을 떠올리기도 하죠. 향기좋은 샴푸는 특히나 그 사람을 다시한번 되돌아보게 되는 매력을 가지고 있습니다. 특히나 연인간의 관계에서는 서로 붙어서 데이트를 해서 상대방의 샴푸 냄새에 따라서 호감도를 더욱 높일 수 있는 방법이 되고는 합니다. 향기좋은 샴푸 순위는 사람에 따라 다를 수 있습니다. 누군가에게는 너무나도 향기좋은 샴푸일 수 있지만, 다른 이에게는 좋지 않을 수 있기 때문입니다. 호불호가 없는 향을 찾는 것은 굉장히 어려운 작업 중 하나입니다. 차라리 아무 향이 나지 않고 냄새라도 나지 않게 유지하는 것이 더 효과적일지 모르죠. 하지만 그래도 향기좋은 샴푸를 포기할 수 없다면 찾아야죠. 샴푸의 향기를 결정하는 것은? 향기좋은 샴푸 순위..

2024. 5. 4. 10:42

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올리브영 썬크림 추천 베스트3! 더 이상 고민하지마~

다양한 상품을 파는 올리브영, 그중에서도 올리브영 썬크림 추천을 이번 기회에 해보고자 합니다. 올리브영은 CJ에서 운영하는 부티앤헬스 스토어로서 드럭스토어를 표방하여 만들었지만 사실 화장품이나 건강용품이 더 많죠. 특히나 여름이 다가오면서 썬크림도 눈에 들어오기 시작했습니다.  썬크림은 그 말대로 썬, 즉 태앙의 자외선으로부터 피부를 보호하기 위한 제품입니다. 현재 올리브영에는 다양한 썬크림을 판매하고 있는데요. 오늘은 그 중 몇가지를 골라서 제품들을 비교 분석하여 추천해드리고자 합니다. 우선 첫 번째로 알려드릴 제품은 바로!썬크림 효과자외선 차단제는 피부를 자외선(UV) 손상으로부터 보호하는 핵심적인 역할을 합니다. 이러한 제품의 효과는 다양한 성분과 그들의 상호작용에 의해 결정됩니다. 주요 원료 중 ..

2024. 4. 9. 16:45