노화로 인해서 생기는 자연적인 현상 중에는 주름이 있습니다.
그 중에서도 이마 주름은 노화로 인해서 얼굴에 주름이 생길 때 나타나는 가장 대표적인 주름 중 하나죠.
이마의 주름은 얼굴의 다른 부위에 비해 더욱 두드러집니다. 피부 미용에 신경을 쓰시는 분들은 우선적으로 없애고 싶은 것이 이마 주름이라고 할 수 있죠.
이마 주름 없애는법에는 정말 다양한 방법이 있습니다.
자연적으로 이마 주름이 생기는 것을 늦추는 방법들도 있고, 시술로서도 이마 주름을 해결할 수도 있죠. 하지만 이마 주름을 예방하는 각종 방법들도 있습니다.
얼굴에 주름이 생기는 것은 단 하나의 이유로만 생기는 것이 아닌 여러가지 복합적인 이유로 얼굴 주름이 생기는 것이기 때문입니다.
이마주름 만큼이나 많이 신경쓰이는 것이 팔자주름인데요. 팔자주름 어떻게 하면 개선할 수 있을까 고민이시라면 아래 글을 참고해보세요.
이마 주름이 생기는 이유
이마 주름 없애는법을 살펴보기 전에 이마주름이 유독 두드러지게 생기는 이유는 무엇일까요?
우선 첫째로 얼굴을 찡그리는 습관 때문입니다. 미간주름과 이마주름이 주로 생기는 이유는 우리가 짜증이 나거나 화를 낼 때 이마나 미간을 찡그리기 때문입니다.
무의식적으로 우리는 화가 나거나 짜증이 나면 인상을 쓰는데, 이 때 이마와 미간에 주름이 생기죠.
이마 주름 없애는법과 관련하여 이마에 주름이 생기는 두 번째 이유는 노화입니다. 노화는 피부주름의 대표적인 원인 중 하나입니다.
노화가 되면서 우리의 피부는 탄력을 상실하게 되고, 이는 주름을 야기하게 됩니다.
이마주름이 생기는 또 다른 이유에는 자외선에 자주 노출되는 경우입니다. 야외에서 작업하시는 분들이 주름이 더 잘 생기는 것에서 알 수 있죠.
얼굴의 각질은 항상 관리해야합니다. 주름이 없어도 얼굴 각질은 인상에 심각하게 영향을 미치기 때문입니다. 얼굴 각질 관련 정보 아래 글에서 읽어보세요.
이마 주름 예방하는 방법
이마 주름 없애는법도 알면 좋지만 우선 이마 주름을 예방하는 것이 더 좋겠죠? 이마주름이 만들어지는 원인에서 알 수 있듯이 첫째는 스트레스를 받지 않는 것입니다.
스트레스 받지 않기
혹여나 스트레스를 받아서 인상을 찡그리지 않도록 합니다. 이마 주름이 쉽게 생기기 때문입니다.
주름을 안 만드는 가장 좋은 표정은 무표정이라고 합니다. 사실 화를 낼 때는 무표정이 더 무서운 법이죠.
이마 주름 없애는법 두 번째는 자외선 차단제를 매일 바르는 것입니다. 여름 뿐만 아니라 겨울에도 자외선 차단제를 바르는 것을 습관화하는 것이 좋습니다.
적어도 SPF 30이상의 자외선 차단재를 매일 발라주면 피부의 노화를 늦출 수 있고, 피부병변 및 주름을 방지하는데 도움이 될 수 있습니다.
이 외에도 매일 2L이상의 물을 마셔주면서 피부를 촉촉하게 유지시켜주는 것도 중요합니다.
과거보다 더 많은 분들이 보톡스를 접하게 되는 것을 주위에서 볼 수 있습니다. 그렇지만 보톡스 부작용에 대해서는 많이들 모르시는 것 같은데요. 두통, 현기증, 입가의 경직까지 어떤 부작용이 있는지 아래 글에서 알아보세요.
레티놀 성분의 화장품 사용
이마 주름 없애는법에 대해서 본격적으로 알아보겠습니다. 많은 화장품들이 저마다 주름 개선에 도움이 된다고 광고하지만, 정말로 효과가 있는 화장품은 몇 없습니다.
그 중에서 실제로 효과가 있는 화장품 성분이 있다면 '레티놀' 이라고 할 수 있습니다. 주름 기능성 성분 중에서 효과가 좋기로 널리 알려진 성분이기도 하죠.
이마 주름 없애는법에서 우선적으로 말씀드리는 레티놀이라는 성분은 이마주름과 같이 주름 기능상 제품에 많이 들어가 있습니다.
비타민A의 종류 중 하나인 레티놀은 녹황색 식물에 많이 들어있는 성분입니다. 레티놀은 피부의 포피세포가 기능을 유지하는데 주요한 역할을 하죠.
피부 세토 분화 촉진 및 피부 탄력 감소 효과가 있습니다.
레티놀이 잘 알려진 성분이기는 하지만 부작용도 주의해야합니다. 피부에 바르는 성분은 아시겠지만 잘 알아보고 사용해야하죠. 레티놀 부작용 관련된 정보는 아래에서 참고하세요.
이마주름 없애는법으로 알려진 두 번째 성분은 글리콜산입니다.
이마주름과 같이 얼굴의 주름을 개선하고 피부를 젊게 유지시켜주는 성분이라고 알려져 있습니다.
글리콜산은 사탕수수에서 추출한 성분입니다. 클리콜산의 분자는 알파 하이드록시산인데 분자의 크기가 작기 때문에 주름 개선으로 알려진 실리실산 성분보다 피부 흡수율이 좋다고 합니다.
이마 주름 없애는법으로 글리콜산의 또 다른 장점이라고 한다면 각질 제거 효과가 뛰어나다는 것입니다.
미백효과도 어느정도 있는 편이며 글리콜산은 피부 세포의 회전율을 증가시켜주기 때문에 이마주름을 개선하는데 도움을 줄 수 있다고 합니다.
탄력있는 피부를 만들어주는데도 도움을 줄 수 있기 때문에 글리콜산 성분이 들어있는 제품이 이마주름 개선에 도움이 될 수 있죠.
