쏘팔메토 효능 진실일까요?
쏘팔메토의 효능은 로르산 성분 덕분에 전립선 건강에 도움이 된다고 알려져 있습니다.
쏘팔메토의 열매에서 추출되는 성분 중 하나인 로르산은 과거 아메리카 인디언들이 자주 섭취했는데요.
남성이라면 누구나 신경을 쓰게 마련인 전립선 건강.
삶의 질과도 큰 연관이 있는 전립선과 쏘팔메토의 효능 그 관계를 알아보죠.
쏘팔메토와 전립선
앞서 말씀드렸다시피 쏘팔메토 효능은 남성의 전립선 건강이 쏘팔메토 성분인 로르산과 관련이 있다고 알려졌기 때문입니다.
쏘팔메토는 톱야자라고 불리는 식물입니다. 유럽과 북미 지역에서 널리 사용되었죠.
톱야자는 지방산이 주요 성분인데, 전립선 건강이 안좋아진 성인 남성들에게 효과를 보았다고 알려졌습니다.
특히 야뇨나 배뇨의 속도가 느리거나 전립선에 불편함 개선에 도움이 되었다고 하죠.
또 다른 시험에서는 DHT, 표피 성장 인자 감소로 테스토르테론 즉 남성호르몬이 증가되었다고 합니다.
쏘팔메토 효능이 효과를 보는 것은 특히 겨울철입니다.
쏘팔메토에는 지방산과 스테롤 성분이 있는데, 기온이 추워지는 겨울철 소변문제가 있는 남성분들이 많죠.
실제로 기온이 낮아지면 전립선 기능이 떨어집니다.
겨울철에는 전립선 근육이 움츠러들어서 통로가 좁아들죠.
하지만 겨울철에는 소변량이 많아져서 배뇨장애 증상이 심해지는 것입니다.
전립선비대증
이런 전립선 문제와 쏘팔메토 효능으로 쏘팔메토를 찾는 남성들이 많습니다.
특히나 50대가 되면 전립선에 문제가 생기는 남성들이 많아지죠.
전립선 비대증은 소변을 봐도 개운치 않거나, 평소보다 더 힘을 줘야 하거나,
밤새 시도 때도 없이 소변이 마렵거나 하는 불편함이 생기죠.
이는 발기부전, 배뇨장애 그리고 성욕감퇴외 같은 증상으로도 이어질 수 있습니다.
이런것이 자연스런 노화현상일 수 있지만 쏘팔메토 효능으로 해결할 수 있다는 얘기도 있습니다.
하지만 노화현상으로 치부해서 그냥 자연스럽게 놔두기에는 고통스러운 결과가 야기될 수 있죠.
단순히 소변을 보는데 불편함을 느끼는 것 뿐만 아니라 요도폐쇄나 요로감염과 같은 합병증으로 이어진다면 큰 고통을 겪기 때문입니다.
쏘팔메토는 전립선 질환의 원인 중 하나인 DHT를 줄이는 지방산, 스테롤 성분이 있습니다.
쏘팔메토가 전립선 비대증 기능을 좋아지게 만든다는 연구결과가 2005년에 있었죠.
부작용
쏘팔메토 효능도 있지만 부작용도 있다고 알려져 있습니다.
지난 2018년 식약처의 쏘팔메토 열매 추출물 재평가 결과에서 이런 결과가 있었죠.
쏘팔메토 추출문 이상사례로 현기증, 메스꺼움, 구토, 변비, 설사와 같은 위장관계 장애가 있었다고 합니다.
거기에 기립성 저혈압이나 사정장애, 성욕저하, 그리고 무기력증의 부작용 이상사례도 있었죠.
거기에 몇몇 분들에게는 정말 안 좋은 부작용을 야기할 수 있는데요.
쏘팔메토 효능 중 하나인 전립선 비대증과 배뇨장애 개선은 쏘팔메토의 효능 중 하나이지만,
장기 복용할 경우에는 요로감염증이나 협병증을 유발할 수도 있다고 합니다.
또한 쏘팔메토 열매 추출문을 항혈소판 효과가 있습니다.
이는 일부 환자에게 출혈의 위험을 증가시킬 수 있죠.
거기에 수술 전에 쏘팔메토를 섭취한 환자에게서 과다출혈이 발생한 사례도 있습니다.
